Gelassenheit

Gelassenheit
Fairy 1

Ich nehme einen tiefen Atemzug und übe mich in Gelassenheit.

Beschreibung

Kennst du das Sprichwort "in der Ruhe liegt die Kraft"? Diese wahren und weisen Worte wollen wir dir heute besonders ans Herz legen. Denn in Hektik zu verfallen oder dich über Umstände, Dinge und Menschen in deinem Leben zu sehr zu ärgern, bringt dich nicht weiter.

Wenn du fühlst, dass Hektik, Ärger oder Wut in dir aufkommen, schaue dir diese Empfindungen an, nimm Sie zur Kenntnis, und lasse sie für einen Moment zu, damit du die Anspannung in dir loslassen kannst.

Da es dir und deinem Umfeld nicht zuträglich wäre, wenn du länger in dieser Energie verweilst, nimm im Anschluss mehrere tiefe Atemzüge, und bringe dich zurück in deine Mitte. Übe dich in Gelassenheit. Aber Achtung: Verwechsle Gelassenheit nicht mit dem Herunterschlucken oder Verdrängen von Gefühlen oder Emotionen. Wenn du dich dafür entscheidest, eine gelassene Haltung einzunehmen, wechselst du im Grunde nur in eine beobachtende Haltung, in der du nicht mehr bewertest. Du hast oftmals nicht alle notwendigen Informationen und nicht die nötige Perspektive, um eine Situation bezüglich ihres Sinns bewerten zu können. Du weisst nicht, ob in dem gerade Erlebten nicht doch ein Geschenk versteckt sein mag. Fakt ist, dass du dort, wo du gerade bist, mit dem, was du gerade erfährst, genau richtig bist - sonst wärst du nicht dort.

Vertraue dem Augenblick. Wenn es etwas gibt, was du aktuell verändern kannst, damit eine Situation oder Sache für dich angenehmer wird, dann tue es. Wenn es offenkundig nichts gibt, atme bewusst, und bleibe gelassen. Lasse die Situation sich entwickelt, und lasse die Lösung von alleine kommen. Im übrigen wird eine Lösung schneller kommen, wenn du nicht mehr verärgert und verkrampft bist, sondern eine gelassene und offene Ausstrahlung hast.

Gelassenheit bringt dir inneren Frieden zurück und hilft bei der Annahme deiner Herausforderungen. Also atme entspannt, und lasse los.

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Gaby Shayana Hoffmann hat mit den 'Drachenkraft-Energien' multidimensionale Bildportale erschaffen, die uns die kraftvollen Energien des Drachenbewusstseins zugänglich machen: Wer sich der Freude öffnet, fühlt, dass sein Leben leichter wird. Wer zur Ruhe kommt, schöpft neue Energie. Wer auf sein Herz vertraut, wird liebevoll geführt. Mit den intensiven Schwingungen und klaren Botschaften der Drachen können wir unsere schöpferische Kraft im täglichen Leben verwirklichen und endlich uneingeschränkt frei sein.

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